Personal Training

Egal, ob Sie das erste Mal in ihrem Leben den 10km Lauf schaffen möchten, die Bikinifigur zurückkommen soll oder Sie etwas Hilfe bei der Vorbereitung auf ihren nächsten Wettkampf brauchen, zusammen entwerfen wir einen Trainingsplan, der genau auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. 

Bei mir gibt es keine Standard-Trainingspläne, alles ist auf Sie und ihren Alltag ausgerichtet. Training und Sport zu integrieren ist oft eine schwierige Aufgabe. Es lohnt sich jedoch! Zusammen entscheiden wir, ob regelmäßige Termine in der Woche gemeinsam mit mir oder doch eine Betreuung in größeren Abständen für sie am sinnvollsten ist. Ergänzend kann natürlich auch nach Rezepten weiter mit mir zusammen trainiert werden.